Nieuws

AWE werkt met vaste duo's die de trainingen coördineren per jeugdgroep. Zij maken een jaarschema met doelstellingen voor loop- en kampnummers. Voor de kampnummers focussen we op hoog- en verspringen, kogel, discus en speerwerpen. Aan het begin en het einde van het atletiekjaar voorzien we capaciteitstesten per groep. Een aantal vliegende trainers staan paraat om de trainingen mee in goede banen te leiden. We stellen je graag voor aan onze enthousiastelingen! 

Jente en Torre nemen met heel veel goesting de benjamins onder hun hoede. Spreek hen gerust aan aan als je een vraag hebt. Dat kan voor of na de training of via een berichtje op de ledenpagina's van Twizzit. 

Bérénice en Samantha zijn verantwoordelijk voor de trainingen van de pupillen.  

Yasmina coördineert de trainingen van de miniemen. Heb je vragen over de trainingen of wedstrijden?

Spreek haar aan op de training of via de ledenpagina's van Twizzit. 

Ward en Rob coördineren de trainingen voor de cadetten & scholieren

Zij waren ook verantwoordelijk voor het trainersweekend (Tip: Sint-Martinuskerk)

Heb je vragen over de trainingen of wedstrijden? Spreek hen aan op de training of stuur hen een berichtje via Twizzit. 

Naast de vaste trainersduo's, heeft AWE ook een aantal 'vliegende trainers'. Zij springen in als iemand niet aanwezig kan zijn. 

Het zijn Jannes, Yarne, Senne, Nils, Yorick, Lore en Raf.

Raf gooit zich elke trainig in de strijd om werpnummers aan te leren aan de jeugd. Zijn specialiteit!

 

Wil je ook eens proeven van hoe een veldloop eraan toegaat, dan is onze oefenveldloop de place to be. Jong, oud, ervaren of onervaren, iedereen is welkom vanaf geboortejaar 2021 om het beste van zichzelf te komen geven. Elk jaar maken we er op het terrein van Kobos een sfeervol gebeuren van met luidkeels gesupporter, lekkere hamburgers en voor elke deelnemer een mooie prijs.
Klinkt dit je als muziek in de oren? Smeer dan gauw je kuiten in, haal je sportschoenen van de plank en zak af naar de Veldstraat 11 te 1880 Kapelle-op-den-Bos op 27 oktober.
Deelnameprijs: 5 euro (gratis voor AWE & RAM-leden). Indien je inschrijft voor 26 oktober, krijg je bovenop een drankbon t.w.v. €2.

Met 9 zijn we. We zorgen ervoor dat iedereen, jong en oud, zonder zorgen aan atletiek kan doen.
Als bestuur staan we in voor de financiën, de omkadering van de trainers en het sportieve proces.
Daarnaast organiseren we regelmatig een leuke activiteit om iedereen samen te brengen of om geld in het laatje te brengen.
Het sportieve en het sociale gaan daarbij steeds hand in hand.

v.l.n.r. Dirk, Gert-Jan, Sofie, Ilse, Lennert, Johan, Jente, Sibylle en Jan

Functies:

  • Voorzitter: Jan Miseur
  • Penningmeester: Dirk Miseur
  • Secretaris a.i.: Sibylle Cuypers 

Kalender loopt van september 2024 tot september 2025

  Wanneer?
Info avond Donderdag 21 september
AWE oefenveldloop Zondag 27 oktober
AWE kwis Vrijdag 22 november
Nightrun Vrijdag 29 november
Kersttraining Zaterdag 23 december
Nieuwjaarsreceptie Zaterdag 6 januari
Kinderfuif Vrijdag 14 maart
Clubfeest Zaterdag 15 maart
Interclub met Olympia April (te bepalen in samespraak met Olympia)
Wafelenbak Vrijdag 9 mei
Atletiekkamp Zaterdag 24-31 augustus
BBQ Zaterdag 6 september

 

Voor het atletiekjaar 2024-2025 zien de jeugdgroepen er als volgt uit:

Benjamins (geboren in 20180, 2017- 2016)

Pupillen (geboren in 2015 en 2014)

Miniemen (gebroren in 2013 en 2012)

Cadetten (geboren in 2011 en 2010)

Scholieren (geboren in 2009 en 2008)

Junioren (geboren in 2007 en 2006) en jongvolwassenen

De trainingen van de jeugd, de dames en heren gaan het hele jaar door, behalve op officiële feestdagen.

Hier vind je de trainingsuren. 


Dinsdag

  • 19u30-20u30: dames & heren
  • 19u30-20u45: miniemen, cadetten, scholieren, junioren en jongvolwassenen

 


Donderdag

  • 19u-20u: benjamins, pupillen en miniemen + dames & heren
  • 20u-21u15: cadetten, scholieren, junioren en jongvolwassenen

 


Zaterdag

  • 10u-11u: benjamins, pupillen + dames & heren
  • 10u-11u30: miniemen, cadetten, scholieren, junioren en jongvolwassenen

Hallo, de dames hier! De damestraining omvat op dinsdag- en donderdagavond een gezamelijke duurloop. Op zaterdag  leggen we, voor wie het wenst, de nadruk op conditieopbouw. Onder het motto “iedereen loopt naar eigen talent”  ben je van harte welkom!

En vermits we een damesgroep zijn, babbelen en lachen we veel onderweg. 

 

De heren trainen op dinsdag, donderdag en zaterdag.
We tellen ondertussen een vijftiental lopers, waarvan er iedere training een tiental aanwezig zijn. Als nieuwkomer ben je uiteraard van harte welkom!
Op dinsdag vanaf 19u30 blijft de herengroep meestal op de piste van de Calandro site en traint daar in intervalvorm. Dit betekent dat we kortere afstanden afleggen aan sneller tempo. Uiteraard zijn er rustmomenten voorzien. Deze training staat steeds onder toezicht van een ervaren trainer.
Op donderdag trainen wij onze uithouding. Wij vertrekken om 19u00 om een parcours af te leggen langs de Kapelse straten en omgeving. Samen uit, samen thuis is ons devies. Wij zorgen er wel voor om steeds voor 20u00 ons vertrekpunt weer te bereiken. Wij passen ons tempo aan aan de minst snelle lopers. Een zekere uithouding is wel vereist. Praten en plezier maken is de boodschap. Ook deze training staat onder leiding van een trainer.
Op zaterdag komen steeds enkele mannen samen om 10u00 om ook dan een duurloopje af te werken. Het parcours op deze dag varieert. Deze training wordt niet altijd begeleid door een trainer, maar de lopers zijn natuurlijk wel verzekerd tijdens hun training.

Meer informatie kan je inwinnen bij Marc Muysoms of Jan Miseur.

BINNENKORT

OVER ONZE CLUB

AWE (Atletiek Werking Etex) is een familiale, niet-competitieve club waar we trachten om iedereen jong, oud, groot, klein... welkom te heten. 

Onze trainers staan klaar om onze atleten zo goed mogelijk de verschillende aspecten van atletiek bij te brengen. Dat gaat over lopen (van sprint tot lange afstand), springen (ver en hoog) en werpen (kogel, speer en discus). Onze kleinsten leren we dat aan op een speelse manier, de oudsten hebben al een echte kogel of speer in de hand.

Waarom dan een niet-competitieve club hoor ik je denken. De reden is heel eenvoudig. We streven ernaar om iedereen, niet alleen de talenten, aan atletiek te laten doen in een gezellige, familiale sfeer. Atleten die toch aan competitie willen doen, zullen we zeker ondersteunen en motiveren door mee te gaan naar wedstrijden, trainingen wat specifieker te laten verlopen en ze bij te staan met goede raad. En als we voelen dat een atleet zo goed is dat we hem niet veel meer kunnen bij brengen, dan raden we hem met plezier aan om gespecialiseerde trainers te gaan opzoeken bij onze moederclub RAM in Mechelen waar we een dochterclub van zijn.

Kom zeker eens kijken en meetrainen en ik ben zeker dat je je snel thuis zal voelen bij ons.
En breng zeker ook je broers, zussen, vrienden en/of je ouders mee. Ook zij zullen met plezier bij ons komen sporten.

Tot op één van onze trainingen of activiteiten 

Jan Miseur - Voorzitter AWE

© website powered by Twizzit.com